Potrebni sastojci: 1/2 šalice kuhanog slatkog krumpira (1 komad) 1/2 šalice manga (2 kom manga) 1/2 šalice ne- mliječnog mlijeka (od badema) -malo cimeta 1 šalica vode 1/2 šalice špinata 1/2 šalice svježih zelenih klica 1-2 žlice čistog javorovog sirupa 1 žlica maslada od oraha (po želji) 1-2 žlice kakaa   Pročitaj sve ...

Potrebni sastojci: 1 veća šalica quinoe (suha mjera) 1 žličica cimeta 1 šalica ne-mliječnog mlijeka (bademovo, rižino…) 2-3 žlice kakao praha ili rogača 1 velika banana 2 žlice oraha (po izboru, za posipavanje) 1/4 šalice malina ili jagoda (po izboru) Nakon što jednom probate ovaj recept, vjerujte postat ćete ovisni   Pročitaj sve ...

Potrebni sastojci: 1 bunt špinata 1 bunt korijandera ½ bunta peršina 1 jalapeno paprika prstohvat soli ½ limenke kokosovog mlijeka 1 žličica maslinovog ulja 1 glavica luka, narezanog na kockice 2 češnja češnjaka, narezanog na kockice 1 zdjelica dugog zrna smeđe riže po želji svježi vlasac, sjeckani po želji sviježi   Pročitaj sve ...

Potrebni sastojci: 1 šalica kuhanog slanutka (250 g) 1 žlica soka od limuna 1 češanj češnjaka, pritisnutog prstohvat soli 5 velikih listova zelene salate, blitve 2 mrkve, naribane 1 mala tikvica, naribana 1/2 zelene paprike, narezana 1 zeleni luk, sjeckani 2 žlice sjemenki bundeve Ako koristite konzervirani slanutak, isperite ga   Pročitaj sve ...

Potrebni sastojci: 240 g prosa 1 glavica luka, sitno narezanog Velika hrpa špinata, nasjeckanog 1 konzerva kokosovog mlijeka ¼ žličice đumbira ½ žličice korijandera ¼ žličice kumina ¼ žličice kurkume -morska sol, po ukusu -šaka badema, prženih i sjeckanih -indijskih oraščići (po želji) Isperite proso s vodom, ocijedite ga, dodajte   Pročitaj sve ...

Potrebni sastojci: Tekući sastojci: 100 ml suncokretovog ulja 170 g rižinog slada 380 ml sojinog mlijeka (ili bademovog, rižinog) 1/2 žličice jabučnog octa 1 limun (sok) Suhi sastojci: 260 g polubijelog brašna 1 žličica sode bikarbone 1 žličica praška za pecivo 1/4 žličice soli 1/4 žličice cimeta 1/4 žličice praha   Pročitaj sve ...

Potrebni sastojci: maslinovo ulje 4 tikvice 400 g slanutka 50 g crvene paprike 1.5 žlica limunovog soka 1/2 crvenog luka 1 žličica mljevenog kima 100 g feta sira 1/4 šalice svježeg korijandera ili peršina Pesto: 50 g pistacia 1/2 šake svježeg bosiljka po potrebi maslinovog ulja (za pesto) 1 češanj   Pročitaj sve ...

Potrebni sastojci: 2 kom jaja 1 šalica šećera 2 šalice brašna 1 kom praška za pecivo 1 šalica ulja 1 šalica jogurta 3-4 kom veće jabuke -cimet po želji Najprije pjenasto umutite jaja i šećer. U brašno stavimo prašak za pecivo, te polako dodajemo u smjesu jaja i šećera. Zatim   Pročitaj sve ...

Zadnji Članci

Smoothie od Manga i...

Napisano Lis - 27 - 2014

0 Komentara

Čokoladna Quinoa

Napisano Lis - 26 - 2014

0 Komentara

Zelena Meksička Riža

Napisano Lis - 25 - 2014

0 Komentara

Hrskava I Svježa Wrap...

Napisano Lis - 24 - 2014

0 Komentara

Reklame

  • Surfvic